Уважаемые жители и гости города
13:27 16.01.2023 16+
Уважаемые жители и гости города
В ночь на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня. Среди верующих существует традиция купания в Крещенский сочельник.
Показать ещё
На территории Краснокамского городского округа в ночь с 18 на 19 января в период проведения православного праздника Крещение Господне оборудование мест на водоёмах для купания производиться не будет, за исключением сооружения искусственной купели на территории Храма Святой Великомученицы Екатерины.
Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма. МЧС России напоминает, соблюдайте меры безопасности при купании в проруби на Крещение.
Тем, кто планирует купание, рекомендуется соблюдать следующие правила:
- осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях;
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользящей и легкоснимаемой обуви. Помните, что дорожка может быть скользкой, идите медленно и внимательно;
- любые алкогольные напитки запрещены! Также не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения;
- не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в купель. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
- после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чаю, лучше всего из ягод и фруктов, из предварительно подготовленного термоса.
В экстренных случаях звонить по телефону 112
