18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

С 15 по 21 июля Минздрав РФ проводит неделю сохранения здоровья мозга

04:48 16.07.2024 16+
260
С 15 по 21 июля Минздрав РФ проводит неделю сохранения здоровья мозга

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный СКЛЕРОЗ, болезнь Паркинсона, различные виды ДЕМЕНЦИЙ, хроническая ишемия головного мозга и ИНСУЛЬТ.

5 важнейших составляющих для сохранения здоровья мозга:

Качественный сон

Регулярная физическая активность

Своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров

Развитие интеллекта, высокий уровень умственной активности

Здоровое рациональное питание

Актуальной проблемой также стало развитие ПОСТКОВИДНОГО СИНДРОМА у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения. Вероятность постковидного синдрома растет с возрастом, и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При ОБНАРУЖЕНИИ СИМПТОМОВ постковидного синдрома следует обратиться к ВРАЧУ.

При наличии умеренных когнитивных расстройств ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно следить за уровнем АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.

Оставить сообщение