Профилактика гриппа дело общее.

Профилактика гриппа – дело общее.

Основной и самый эффективный способ профилактики заболевания - вакцинация.

Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период с сентября по ноябрь. Важно, чтобы иммунитет после прививки от гриппа успел сформироваться до начала эпидемического подъема заболеваемости.

Грипп - симптомы и профилактика

Грипп - это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус. Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.

ВАЖНО!

Самолечение при гриппе недопустимо. Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач

При температуре 38-39 градусов нужно вызвать врача на дом

Крайне опасно переносить грипп на ногах, это может привести к тяжелым осложнениям

Что делать, если вы заболели?

Оставайтесь дома

Соблюдайте постельный режим

Выполняйте все рекомендации лечащего врача

При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком

Принимайте лекарства вовремя

*     Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)

 Как снизить риск заражения окружающих?

  *    По возможности изолируйте больного в отдельной комнате

Регулярно проветривайте помещение, где находится больной

При уходе за больным используйте маску

Как защитить себя от гриппа?

Наиболее эффективное средство защиты от гриппа - своевременная вакцинация*

Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой

Мойте руки

Промывайте нос

Регулярно делайте влажную уборку помещений

Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении

Используйте маски в общественных местах и в транспорте

По возможности избегайте мест массового скопления людей

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)

В случае появления заболевших гриппом в семье или в рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата)

*Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.