Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
В период с 15 по 21 июня 2026 г. проходит "Неделя профилактики зависимости от гаджетов".
12:03
19.06.2026
В период с 15 по 21 июня 2026 г. проходит "Неделя профилактики зависимости от гаджетов".
Цель - привлечь внимание к проблеме чрезмерного использования смартфонов, планшетов и компьютеров, которое может негативно влиять на психическое и физическое здоровье.
Современный человек проводит перед экраном гаджетов в среднем 6–8 часов в сутки, что в 2–3 раза превышает допустимые физиологические нормы.
Это приводит к:
· хроническому переутомлению головного мозга;
· снижению когнитивных способностей;
· формированию стойкой поведенческой зависимости.
Особую тревогу вызывает рост цифровой нагрузки среди детей и подростков, чья нервная система ещё формируется.
Неделя профилактики зависимости от гаджетов — повод взять паузу и пересмотреть свои цифровые привычки. Внедрение элементарных правил цифровой гигиены поможет сохранить здоровье, улучшить сон, успеваемость и качество общения.
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).