В Краснокамске со 2 октября по 8 октября проходит неделя борьбы с раком молочной железы. В честь месяца борьбы с раком молочной железы.

В Краснокамске со 2 октября по 8 октября проходит неделя борьбы с раком молочной железы. В честь месяца борьбы с раком молочной железы.

Милые дамы, соблюдайте простые правила для того чтобы сохранить своё здоровье.



Простые шаги в борьбе против рака:

Употребляйте в пищу много овощей, фруктов и грубоволокнистой пищи;

Употребляйте пищу с низким содержанием жиров;

Следите за своим весом;

Ведите активный образ жизни;

Не злоупотребляйте спиртными напитками;

Откажитесь от курения;

Следите за состоянием вашей кожи;

Ежегодно проходите профилактические осмотры у гинеколога и моммолога.

Информационный ролик для вас подготовили Центр Общественного здоровья и Министерство Здравоохранения Пермского края